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    “呼！”长出了一口气，苗希容把手中的两把战刃收了起来，刚才经过了演练之后，她也出了一身的汗，别看她的动作很怪异，但却很有效果，同时很累人。笔趣阁Ｗｗ  Ｗ．ΩｂｉｑＵｗＵ．Ｃｃ

    以现在苗希容的身体素质来讲，去奥运会参加任何用身体素质比赛的项目，她进个前三是问题不大的，不管是百米，或者是中长跑都没有关系，因为灵气是最好的补药。

    不过她可不会去参加，因为从某种程度上来讲，成为了天师之后，她就不是普通人了。

    但就算是如此，练这一套，也让她弄的香汗淋漓，坐下调息了一下，苗希容也看到了远处的郑静，此时郑静的软鞭也已经练完了最后一式，坐下调息了。

    看到了这一幕，苗希容笑了一下，向着郑静走了过去。

    “你也出来训练啦！”看着郑静，苗希容笑着的问道。

    “是啊，临时抱佛脚吧，希望这一次我们还可以活着走出来。”听到苗希容的话，郑静也无奈的叹了一口气，然后笑眯眯的说道。

    “是啊，一起努力吧，调息一下，咱们再练一遍再回去好了！”看了一下时间，时间还早，苗希容便对着郑静说道，听到苗希容的话，郑静也笑着点了点头，一起共勉吧！

    “其实，你们现在练这个是没有什么用的。”正当二人准备休息一下再继续的时候，一个声音从远处传来，在二人抬起头看过去的时候，现一道身影正缓步的走进竹林当中。

    这道身影看起来很年轻，身高一米八十多，留着一头白色的短，当然，对于男人来讲，可能就稍稍有些长了，那俊俏的脸上挂着一丝笑意，身上穿着一件纯白色的道风。

    看到这人走了过来，这边的郑静和苗希容都在第一时间站了起来，然后恭敬的点了点头。

    “上师！”看着这人，苗希容和郑静都小声的说了一句，算是问好了。

    “不用那么拘谨，现在也不是公众的场合。”听到了这二人的话，白男子笑着说了一句。

    是的，这个白男子其实并不是一般人，而是白明，上八洞天师之一，天师协会大参谋长。

    可以说在天师协会，他的战斗力有多强没有人知道，但地位，绝对可以排进前三的。

    除了秦玉轩和颜伟之外，貌似就没有人会不给这个看起来战斗力并不强的白明面子。

    虽然说这几天，跟着姜弦上八洞天师她们见多了，但现在可没有姜弦，只有她们和白明，所以看到白明的时候，她们还真是有一些虚的慌。

    “上师您刚才说，我们练的不对吗？”谦虚的笑了一下，苗希容想起了刚才白明所说的，有些小心的问道，虽然她们知道，自己练了也未必有什么效果，更多的是一种心理安慰，但是现在有一个上八洞天师告诉她们，她们练的不对，她们还是会有一些忐忑的。
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